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身体这几个部位不舒服预示你得了胃病
发布机构:本站原创    发布时间:2019-10-08

  中医认为,鼻头的部位主脾,鼻头的两侧鼻翼主胃。所以,如果我们整个的鼻头包括鼻翼都发红,那就是说明牌胃可能有热证。

  当你确认自己不是因为吃了紫黑色食物把舌头染黑,而且连舌尖和舌侧也呈现深红甚至青紫色时,就一定要重视这种黑色的舌苔。它往往表示热极化火,胃病相当严重,必须让医生诊断并且进行治疗。

  脾胃是否健康,从脸色上就能直接反应出来,因为我们摄入的食物先经过胃部的研磨消化,产生的营养物质经由脾脏转送至全身,当出现脾虚时,营养的输送无法及时供应身体所需,脸颊会变得枯黄消瘦。

  技摩足三里穴每次5分钟,每天2一3次,可以缓解胃热证带来的不适,如果同时按摩胃经的内庭穴(在足部的第二趾、第三趾趾缝之间),效果可能会更佳。

  【做法】取出丁香1g、辣木叶1g、桑叶0.5g、玉竹05.g,然后清洗并放入锅中熬煮30分钟,最后服用即可。

  丁香茶的丁香是药食两用的植物,世茂集团许荣茂荣登福布斯《2019中国慈善榜》第20位,曾在古医书中有记载过丁香对胃病有效果,而现代来说它不仅可以修复胃粘膜的损害,还能抑制幽门螺杆菌导致。

  另外,辣木叶、桑叶和玉竹还有清肝明目、润肺、润肠的功效,长喝还能彻底根治胃炎、胃溃疡,并清除体内的杂物。

  经常不吃早餐引发胃病、十二指肠溃疡的几率高达36%。还易导致低血糖、记忆力下降,增加胆结石患病风险。一份好早餐,应包含谷类、奶类、肉类、豆制品、水果和蔬菜等。此外,早餐不宜吃辛辣刺激性食物,以免在空腹状态下损伤胃黏膜。

  小米150克,桂圆肉25克,白糖适量,糖玫瑰少许。将小米去杂,淘洗干净,放入锅内,加水适量。煮至小米酥熟,放入桂圆肉、白糖,用旺火烧沸。米烂即可出锅装碗,撒上糖玫瑰即成。


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